Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 28,48g | Prot: 42,07g | Kolh.: 81,61g.
Frukost: Hacendado Chocolate Negro 85%, Semillas de Lino, Gelatina, Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Isolate. Lunch: Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Aguacate, Cebollas Dulces, Tomates, Pepino (Pelado), Apio. Middag: Pan Blanco. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bronte0076 's vikthistorik
|