Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 80,68g | Prot: 70,65g | Kolh.: 96,15g.
Frukost: Taillefine Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi. Lunch: Carrefour Salade Pomme de Terre Thon, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Le Rustique Camembert, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Salade Verte, Casino Salade Surimi Carottes Ananas , Tomates Cerises, Oeuf Dur, Carrefour Museau de Porc. Middag: Chabrior Amandes en Poudre, Le Rustique Camembert, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Heudebert La Biscotte, Salade Verte, Taillefine Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|