Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 129,78g | Kolh.: 103,24g.
Frukost: Fazer Сухарики Ржаные, Яйцо Куриное, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кинза, Помидоры, Красный или Кайенский Перец, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Base Bar Ореховый Десерт , Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Лук, Шампиньоны, Булгур (Вареный). Middag: Агуша Творог Детский 4,5%, Fazer Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Monini Оливковое Масло, Кинза. Snacks/Annat: Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Фасоль Белая, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|