Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 81,86g | Prot: 82,33g | Kolh.: 144,13g.
Frukost: Сырники Сладкие, Банан, Яготинский Сметана 15%. Lunch: Глобино Грудинка Банкетна , Spomlek Сир Салямі З Томатами Та Базиліком, Жареное Яйцо без Жира, Листья Салата , Наш Молочник Сливочное Масло 82,5%, Розумний Вибір Гречка, МХ Хліб Миколаївський. Middag: Norven Сьомга Охолоджена Стейк, La Pasta Цельнозерновые Макароны. Snacks/Annat: Капучино, Три Медведя Мороженое «Еклер Брауни». mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|