Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 59,69g | Kolh.: 255,28g.
Frukost: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Bianco, Primia Frollini, Oro Saiwa Biscotti, Brunico Yogurt Magro, Miele, Twinings Thè. Lunch: Nespresso Caffè, Banana, Selex Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , Scotti Riso Carnaroli. Middag: Fragole Zuccherate, Pane Integrale, Asparagi, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Annat: Mandorle. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Il Grande Puffo 's vikthistorik
|