Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 55,61g | Prot: 70,40g | Kolh.: 105,75g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец, Сливочное Масло, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Суп Грибной, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Курица Вареная, Редис, Магнит Яблоко Гренни Смит. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|