Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 64,35g | Prot: 134,73g | Kolh.: 94,77g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Боско Хлебцы без Муки. Lunch: Груша, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Баклажан, Помидоры, Ашан Кабачок, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Яйцо, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|