Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 34,38g | Prot: 77,71g | Kolh.: 130,12g.
Frukost: Пятерочка Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чахохбили из Курицы. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Чахохбили из Курицы, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|