Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 77,51g | Kolh.: 71,77g.
Frukost: Красные Помидоры, Каша Пшенная на Молоке, Слайсы, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик, Куриные Котлеты в Духовке, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры. Middag: Говядина, Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Energy Diet Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|