Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 47,45g | Prot: 43,53g | Kolh.: 47,12g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Сливочный Сыр, Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Middag: Карусель Котлета Домашняя, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plotnikovazs 's vikthistorik
|