|
Да уж, прикольно. По вещам чувствую, что худею, а весы показывают плюс.
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 54,45g | Kolh.: 92,10g.
Frukost: Глобус Сыр Маасдам Элит, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Маасдам Элит, Рис Вареный. Lunch: Сазан, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Laime Сыр Маасдам, Рис Вареный. Middag: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Помидоры, Кофе с Молоком, Светофор Батончик Мюсли "Лесные Ягоды и Мёд". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|