Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 87,13g | Kolh.: 102,64g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Индейка Тушеная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Сливочный, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Дружба Плавленный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Тофу "Классический", Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Ашан Капуста Тушёная, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Pak 's vikthistorik
|