Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 84,76g | Kolh.: 84,87g.
Frukost: Тирамису ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Naturino Леденцы , Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Middag: Соевый Соус, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Окей Варенье Вишнёвое, Президент Творог Домашний 9%, Зеленый Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anfisamv1 's vikthistorik
|