Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 32,20g | Kolh.: 213,50g.
Frukost: Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Красное Яблоко, Чумак Соус Карри Ананас, Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Middag: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoria.zhoglo1707 's vikthistorik
|