Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 80,51g | Kolh.: 187,38g.
Frukost: Papa Cocida, Yoplait Placer Pay de Zarzamora, Almendras, FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Fresas. Lunch: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Mission Planitas Horneadas, Mamey, Dolores Cubos de Atún Ahumado , Ajo, Champiñones, Vino Tinto de Mesa. Middag: Lindt Intense Orange, Escosa Salsa Picante de Chile de Árbol , Espinacas, Flor de Esgueva Queso Curado , Great Value Panecillos de Salvado, Jitomate, Cebollas. Snacks/Annat: Helios Mermelada de Chabacano con Chocolate Blanco , Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Great Value Stevia, Café, Té (Infusión). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaL 's vikthistorik
|