Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 65,94g | Prot: 64,02g | Kolh.: 119,83g.
Frukost: Home Fries, Egg, Egg White, Cream (Half & Half), Coffee, Brown Sugar, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Middag: Sunbeam Hamburger Bun, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Snacks/Annat: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Pistachio Nuts, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Michelob Ultra Light Beer, Pistachio Nuts. mer...
|
|
1777 kcal
|
Träning:
dancing with my baby - 20 minuter, Carrying Isabella Around - 1 timme, Hushållsarbete - 45 minuter, Stretching (Yoga) - 15 minuter, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|