Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
93,3 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 27,22g | Prot: 50,22g | Kolh.: 234,62g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Harris Teeter Roast Beef Slices, Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Middag: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks (Package), Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|