Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 11,11g | Prot: 42,57g | Kolh.: 53,47g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Framboises, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Lunch: Banane, U Petits Pois, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Escalope de Poulet. Middag: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte, Taillefine Fromage Blanc 0%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|