Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 63,35g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Арнаут Булочка Босоногое Детство, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом , Экзо Мороженое Манго-Малина. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria_esayan 's vikthistorik
|