Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 89,70g | Prot: 81,98g | Kolh.: 144,75g.
Frukost: SPAR Торт Сметанный, Оливковое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Круассаны (с Сыром). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|