Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 42,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 98,36g | Prot: 37,83g | Kolh.: 17,66g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами, Бразильские Орехи, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Middag: Сало, Мираторг Рёбрышки Свиные, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olich_chik 's vikthistorik
|