Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 72,19g | Prot: 107,07g | Kolh.: 27,68g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Окей Салат Итальянский, Жареное Филе Свинины. Middag: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Annat: Кефир 1%, Малина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|