Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
92,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 74,13g | Prot: 62,68g | Kolh.: 161,85g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ермолино Блины с Мясом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Велком Колбаса Вареная Ветчинная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Middag: Табрис Филе Индейки на Гриле, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Финик, Курага. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|