Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 76,66g | Prot: 73,02g | Kolh.: 85,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Активия Йогурт. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Middag: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Помидоры, Лента Цыплёнок-Гриль. Snacks/Annat: Клубника, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Чай, Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Ржаной Хлеб. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misskhrolenko 's vikthistorik
|