Multigirl80 's dagbok, 24 maj 20

Bis jetzt habe ich noch nichts grosses wieder gegessen was ich sonst immer gegessen habe... Bin aber auch gespannt ob da Veränderungen sind so wie dir das passiert ist  

Das ist ja interessant. Tendenziell bin ich für viele Lebensmittel offener als früher aber ob mir etwas weniger gut schmeckt als vorher kann ich jetzt gar nicht sagen 🤔 

Ja, das kenne ich auch😅. Süße Getränke mag ich überhaupt nicht mehr. 

Der Geschmack ändert sich😃 

Ja. Früher (Kindheit) wurde bei uns sehr viel mit Tüten gekocht. Z.B. Ravioli oder Bolognese waren meine Favoriten. Das schmeckt mir alles gar nicht mehr. 

Ja, ich habe auch gerne Limonaden ohne Zucker getrunken. Sind mir aktuell auch zu süß und ich habe gar keine Lust drauf. Auch steht mir gar nicht mehr der Sinn nach Chips, die ich vorher in viel zu großen Mengen gegessen habe 🙄. Ich will es aber gar nicht austesten, wie und ob sie mir noch schmecken 😉.  

Die Idee ist ja spitze. 🙂👍🏽 Ich mag keine Limonaden mehr und keine sehr fetten Sahnesaucen. Pure Schokolade war zum Glück noch nie mein Ding, aber Käse, Pizza, Pommes und dick Butter auf Brot mag ich leider immer noch sehr gerne 😃 

Ich hatte letztes Jahr mal einen Zuckerentzug gemacht. Danach hat mich der Süßkram überhaupt nicht mehr geschmeckt....empfand alles viel zu intensiev. Dann habe ich einen Alkohol“entzug“ gemacht (merke an > ich bin kein Alkoholiker ...dennoch gab es fast täglich ein Glas Wein zum Abendessen....jetzt möchte ich einfach keinen Alkohol mehr, erstens will ich den Kopf klar haben und zweitens wirkt er bei mir extrem Appetitanregend u d drittens schlafe ich ohne viel viel besser) und plötzlich...wieder auf Schokolade &Co. zurückgegriffen🤷🏻‍♀️ Hm...wahrscheinlich braucht man irgendeine Droge😜  

Das mit dem Alkohol geht mir genauso. Bei mir kommt noch Fleisch dazu. Ich möchte beides gar nicht mehr! Bei Süßigkeiten ist leider das Gegenteil der Fall, die schmecken alle noch viiiiel besser.😂🙈 Kaum fang ich an kann ich nicht mehr aufhören.🙄 

Hab mal Sahne Hühnchenschnitzel nach "Päckchen" gemacht.... Nie nie wieder... War ekelhaft.... Lieber selber würzen 👍👍 

Kann mich nur anschließen trinken seid monaten eigentlich nur wasser kaffee schwarz und ungezuckerten tee.... Heute hab ich mich erbarmt und das letzte halbe glas cola aus der flasche getrunken. omg war das süss und pappig 

das ist echt unglaublich was mit dem Körper passiert.. "NOCH" halte ich mich diszipliniert von süßigkeiten fern.. das es sogar schon so weit ist, das mir sogar manche Tees zu süß sind🤦🏻‍♀️😅 

Durch meinen Zuckerentzug ( So gut es geht) schmeckt mir alles zu süß....aber ich könnte trotzdem Süßes essen und Chips sind meine größte Schwäche ....die inhaliere ich ,wenn welche vor meiner Nase auftauchen....Fleisch und Wurst esse ich nicht mehr so gerne.  

Das ging mir auch ähnlich, Multigirl! Mir ist sogar natürliche Süße wie Datteln nach einem bisschen mittlerweile schon zu süß. Bin mit Banane hier, Apfel da top versorgt. Hat sich immer mehr ausgeschlichen, seit ich clean-eating und vegan lebe! 😊 Eine Liste zu schreiben, finde ich super 😊 

👍👍👍 

"zu süß" ist an der Stelle gar nicht so mein Geschmacksempfinden, es schmeckt einfach nicht mehr so gut oder anders. Jedenfalls habe ich nicht das "hm lecker" mehr dabei, dann brauch ich es auch nicht mehr essen/kaufen 

Ich trau' mich noch nicht, meine "Drogen" zu probieren, zu viel Angst vor einem Rückfall... Aber dein Post macht mir Hoffnung. Wie lange bist du jetzt schon dabei mit deiner Ernährungsumstellung?  

Hallo Luise, ich hab Anfang Mai 2019 damit angefangen. Erstmal die Schoki in den Keller damit ich nicht nach der Arbeit als erstes in diese Schublade greife...und alles was da lag und liegt mag ich. Dachte ich jedenfalls 😁