Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 58,12g | Kolh.: 294,52g.
Frukost: Магнит Банан, Варенье Черешня, Каша Овсянка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Яшкино Печенье Клубника, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Булгур с шампиньонами, 1 Салат пом.огур. Middag: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Лента Банан, Сушка, Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур с шампиньонами. Snacks/Annat: Карамель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|