Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 73,17g | Prot: 76,88g | Kolh.: 63,38g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Middag: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Клубника. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|