Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 22,20g | Kolh.: 50,19g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш. Lunch: Омлет с Молоком. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyuscha-che 's vikthistorik
|