Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 81,30g | Kolh.: 128,45g.
Frukost: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Нектарин, Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, То, Что Надо! Голень Индеек, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, То, Что Надо! Голень Индеек. Snacks/Annat: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|