Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 25,19g | Prot: 36,81g | Kolh.: 35,93g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Сарафаново Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|