Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 45,92g | Kolh.: 107,13g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль Сырой, Равис Бедро Куриное без Кожи . Snacks/Annat: Красные Помидоры, Лепешка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kati.alexeeva 's vikthistorik
|