Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 70,64g | Prot: 113,68g | Kolh.: 127,99g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Варенье, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Элика Отечественные Пельмени. Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Реж Хлеб Батон Подмосковный, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Паприкой, Smart Formula Батончик Яблоко и Апельсин , Сахар. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|