Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 64,60g | Kolh.: 89,68g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Творожная Запеканка, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Окей Перец Печеный, Шампиньоны Гриль, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Middag: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Annat: NL International Фруктовый Батончик с Манго и Миндалём. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|