Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 54,72g | Prot: 107,77g | Kolh.: 100,65g.
Frukost: Первый Вкус Йогурт Натурель, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Первый Вкус Творог Классический 5%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Торт «Бабушкин» (Лесовичок), Ашан Помидор, Kamis Горчица Французская, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Окей Перец Желтый , Ашан Огурец. Middag: Лента Авокадо, Ашан Огурец, Пятерочка Апельсин, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|