Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 58,47g | Kolh.: 63,88g.
Frukost: Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Лесные Ягоды , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красные Помидоры, Dr. Korner Слайсы, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Шашлык Куриный. Middag: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|