Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 98,58g | Kolh.: 232,46g.
Frukost: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Банан. Middag: Burn Энергетик Яблоко Киви, Магнит Косичка Греческая. Snacks/Annat: Фрегат Тунец Натуральный, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Первый Вкус Сыр Адыгэ . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Приглашаю девушек и женщин в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
23 maj 20 av medlem: Таисия Горбунова
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|