Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 88,93g | Prot: 90,08g | Kolh.: 120,74g.
Frukost: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Омлет с Молоком, Омский Бекон Колбаса Докторская для Вас. Lunch: Сладуница Конфета, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами и Орехом. Middag: Пирог Слезы Ангела, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Сладуница Конфеты Самый Умный, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|