Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 92,11g | Kolh.: 53,83g.
Frukost: Real Caps Рыбий Жир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Суп из Сайры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Real Caps Рыбий Жир. Middag: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Лента Кета Балык (Спинка) Х/К, Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|