Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 119,26g | Prot: 98,23g | Kolh.: 54,75g.
Frukost: Richfood Deli Style American Cheese, Deli Sliced Ham, Egg White , Fried Egg , Coffee. Lunch: Water. Middag: Grilled Chicken, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Bacon, Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Mixed Salad Greens, Merlot Wine. Snacks/Annat: Vodka, Roasted Salted Cashew Nuts, Polar Seltzer with Lime, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|