Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 100,39g | Kolh.: 231,59g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Кижуч, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Яйцо. Lunch: ЯНТА Кетчуп Грузинский, Granmulino Спагетти, Сердце Куриное. Middag: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Annat: Сибирь Зефир Клубничный, Зефир в Шоколаде, Блины, Гармония Сметана 20%, Лента Печенье Рисовое с Глазурью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татка84.09 's vikthistorik
|