Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
96,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 83,73g | Prot: 67,45g | Kolh.: 114,78g.
Frukost: Apples, Bananas, Richfood Deli Style American Cheese, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Coffee. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz). Middag: Trader Joe's Multigrain Crackers, Michelob Ultra Light Beer, Merlot Wine, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Calavo Avocado, America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Richfood Deli Style American Cheese. Snacks/Annat: Reese's Reese's Puffs Cereal, Chicken Salad, Taco Bell Doritos, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|