Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 34,09g | Kolh.: 89,11g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Poivrons, Tomates, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel. Middag: Plein Sud Sirop de Pêche, Heineken Bière, Pringles Original. mer...
|
|
92 kcal
|
Träning:
Yoga - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|