Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
107,1 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 92,36g | Kolh.: 59,36g.
Frukost: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream . Lunch: Arroz de Coliflor, Cebollas, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Snacks/Annat: Cebollas, Clara de Huevo, Huevo. mer...
|
Tappar 9,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|