Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 5,85g | Prot: 39,94g | Kolh.: 79,71g.
Frukost: Canela, Zumo de Limón, Zanahoria. Lunch: Hacendado Yogur Natural 0%, Carne de Pavo Magra. Middag: Banana, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Leche Desnatada, Canela. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marizamuni 's vikthistorik
|