|
É tão bom ver esse número cair!
|
101,2 kg
Tappat hittills: 38,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 107,08g | Prot: 91,89g | Kolh.: 70,00g.
Lunch: Abacate, Friboi Carne Moída de Acém, Ervilhas (Congelado), Couve-Flor, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Original, Copacol Brócolis. Middag: Quaker Farinha de Aveia, Q-Vita Farinha de Maracujá, Abacate, Ovo. Snacks/Annat: Pão Low Carb, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Scala Queijo Minas Meia Cura, Tirolez Queijo Minas Padrão. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|