Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 61,46g | Kolh.: 56,40g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Danubio Cream Cheese Tradicional, Morangos, Pão de Forma Low Carb, Ovo. Middag: Mars Snickers, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Fugini Molho de Tomate, Carrefour Carne Moída de Alcatra, Abobrinha. Snacks/Annat: Del Valle Fresh Sabor Limão, Ceratti Mortadela, Sococo Coco Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Do Bem Leite de Coco, Abacate. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sousaellen 's vikthistorik
|