Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 54,17g | Kolh.: 1645,98g.
Frukost: Colechera Leche Entera , Diana Arroz, Servipan Pan Tostado. Lunch: Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Papa Cocida, Auyama Cruda. Middag: Queso Costeño, Cebollas, Tomates, Salchichón, Lalo Pan Tajado Blanco, Servipan Tostadas Dulces. Snacks/Annat: El Rodeo Leche en Polvo Azucarada, Servipan Pan Tostado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|