Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 56,55g | Kolh.: 116,61g.
Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Петрушка, Редис, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Роллтон Лапша с Говядиной, Сэн Сой Соевый Соус, Гармония Сметана 20%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Middag: Красные Помидоры, Бабаевский Конфета Белочка, Сметана , Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное , Стокманн Плов с Курицей, Грецкие Орехи, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Стокманн Плов с Курицей, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сметана , Яйцо. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moonrabit24 's vikthistorik
|