Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 6,19g | Prot: 50,99g | Kolh.: 65,42g.
Frukost: Банан, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|