Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 49,20g | Kolh.: 62,93g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Пшеничный Хлеб, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Кускус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Maggi Листы для Жарки. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Cemoi Горький Шоколад 90%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
statkarina 's vikthistorik
|